女性黄体功能不足怀孕困难别着急，4种调理方法来“补足”
黄体功能不足专业名称也叫作黄体期缺陷（LPD），主要就是在女性在月经周期的时候，卵巢中的卵泡发育和后期的排卵所形成的黄体内分泌功能不足，从而就会导致孕激素分泌不足，使子宫内膜分泌反应性降低，就会出现月经过多、不规律出血、不孕、反复流产等情况，这对于很多备孕期的女性来说是很大的生育问题。而下面为了大家可以全面的了解黄体功能不足，下面总结了原因、症状以及调理方法，大家可以进行参考。
女性黄体功能不足的原因
黄体功能不足对女性的身体有着很大的危害，因为女性的雌激素和孕激素分泌不足，从而就会导致黄体期出血，会导致受精卵着床失败，就算是成功着床了，那么很容易出现胚胎不稳定，就会引发流产、胎停等风险。而根据相关的研究表明，女性出现黄体功能不全的原因有4点。
1、卵泡发育不良
在女性卵巢中是有很多的卵泡，然后会随着月经周期发育并且排卵，在排卵期同房的话，那么受孕几率是很高的。不过有些女性促性腺激素分泌失调或卵泡对促性腺激素的敏感性下降时，就会导致卵泡发育不良，生成的黄体质量差，其分泌孕激素的能力也下降。
2、高泌乳素血症
正常的泌乳素对于黄体功是有很重要的作用，而女性卵泡期的正常值为0.6-1.0nmol/l，如果说泌乳素过高的话，那么就会引起黄体期不足、闭经、溢乳、不孕等症状。
3、节食
有些女性为了拥有好的身材，从而会选择极端的减肥方法——节食，但是节食对身体的伤害是很大的，主要是会导致生殖内分泌轴反应下降，从而促卵泡激素和促黄体生成素分泌会减少，就会导致黄体功能下降，出现不足的情况。
如果说姐妹伴有内分泌疾病、代谢异常、反复性流产、先兆性流产、先兆性早产等经历的患者都会伴有易黄体功能不全的情况，所以在平时中这些患者需要引起警惕的，可以及时上医院进行诊治。
黄体功能不足的身体症状
黄体功能不足简单的来说，就是卵巢排卵后没有完全形成黄体，从而就会导致孕激素和雌激素分泌不足，使子宫内膜未能及时转换，而不利于受精卵的着床。这种情况会给女性的身体健康带来伤害，导致女性出现不孕或者习惯性流产等情况。所以，要想避免被黄体功能不足找上门来，首先我们要清楚女性黄体功能不足有何症状。
- 月经不调：黄体功能不足的女性都是会出现月经不调的情况，比如说月经量过少、周期不规律、月经频发等症状；
- 习惯性流产：黄体功能对于胚胎着床是很重要的，如果说黄体功能不足的话，不管是自然怀孕还是试管怀孕，在正常受孕后，很容易会出现流产、习惯性流产的现象；
- 不孕不育：因为患者黄体功能没有完全形成，就会导致体内激素分泌不足，尤其是孕激素，从而子宫内膜会出现异常，最终则会可能造成不孕。
对于很多黄体功能不足的患者来说，是可以选择用激素作补充治疗，或者是用药物来刺激黄体的疗法，因为每个患者的实际情况是不一样的，从而适合的治疗方法也是不一样的。
黄体功能不全的调理方法
如果说存在黄体功能不全的情况，是需要积极配合医生进行相关治疗的，这样才能更快恢复正常状态。不过对于黄体功能不全的患者来说，下面这些调理方法也是需要谨慎的。
- 西医调理：可以服用黄体酮药物补充，或者说也可以选择绒毛膜促性腺激素，从而来促进卵泡的发育，增加怀孕的几率。不过不建议患者乱服用药物，最好是上医院由专业的医生开具；
- 中药调理：可以选择中成药，服用后是可以起到调节内分泌系统的左右，不过这个方法需要长期坚持，这样才能达到很好的疗效；
- 食疗：在平时饮食中是可以多吃一些蛋白质丰富的食物，比如说黑豆、黄豆等，可以补充蛋白质，而且很多豆类中还含有激素，吃了可以改善黄体功能，促进排卵；
- 运动疗法：在平时生活中女性可以进行相关的运动，比如说跑步、瑜伽等，这样可以增加自身的抵抗力，还可以调节体内激素水平，配合饮食调理，可以促进黄体功能正常。
