谁说女人50岁不能正常怀孕——关于生育的年龄极限请了解下

　　随着女性教育、就业和婚姻观念的逐渐改变，越来越多的女性选择晚婚、晚育。在医学上，普遍认可女性最佳生育年龄是在35周岁以下，所以常常会有人认为，女性到了一定年龄就不适合怀孕了，甚至认为50岁以上的女性不能正常怀孕。但是事实真的是这样吗?

50岁不能正常怀孕

　　50岁对于女性来说接近花甲年岁了，成家生育早的女性在这个年龄已经当上了奶奶，但这种年龄的女性并不是说就不具备生育能力了，因为生育能力是否还具备受到多方面因素的影响，年龄并不是唯一决定能否自然生育的因素。

年龄对生育的影响

怀孕和生育本身是与时间有关的事情，随着年龄的增长，在生殖系统中的卵子数量和质量均会下降，因此年龄会对女性的生育能力产生不可避免的影响。

　　随着女性年龄的增长，卵子数量的逐渐减少，除此之外，卵子的质量也会下降，从而导致受孕的难度增加，并且更容易出现染色体异常儿等问题，使得育龄女性受孕的几率逐渐降低。理论上来说，女性最佳生育年龄在20-35岁之间，这段时间内女性受孕的几率相对较高，出现生育问题的概率较小。

　　当女性年龄超过35岁时，由于卵巢功能下降，出现生育问题的概率逐渐增加。一般来说，年龄越大，生育难度越大，受孕的成功率也越低。但并不是说在35岁之后就无法怀孕，实际上很多35岁以上的女性仍然能够顺利怀孕。

生育能力受什么因素影响

首先，生育能力并不仅仅受到年龄的影响。许多因素会影响女性的受孕能力，例如个人健康状况、生活习惯、营养摄入等等。因此，有些女性即便年过40，仍然能够顺利怀孕，而有些女性在30多岁就可能出现生育问题。

　　虽然女性每个月仅有一个排卵周期，但如果女性有规律的性生活，每个月能够在排卵期内直接受孕的几率是非常高的。因此，女性的年龄并不是唯一的决定因素，决定能否怀孕。

如何提高生育能力

　　如果在高龄依旧保持一定生育能力，女性需要付出诸多努力，毕竟生育能力都会随着年龄的增加而下降，要是想保留住部分生育能力，可以借鉴以下办法来施行。

　　1. 保持健康的生活习惯

　　保持规律的睡眠、合理饮食、坚持适度锻炼、戒烟戒酒并预防感染性疾病等，对于女性的生育和受孕能力都有很大的保障作用。

　　2. 营养补充

女性应在饮食中适当补充富含叶酸、铁、钙、锌等营养成分的食物，保证身体的营养需要，同时有助于保持生育能力。

　　3.了解卵泡穿刺技术

　　针对超过35岁以上的女性，卵泡穿刺技术是一种常见的辅助生育技术，可以提高受孕的成功率。通过这种技术，女性能够排出卵子，进而获得怀孕的机会。

　　综上所述，女性的年龄并不是唯一影响怀孕和生育的因素。尽管年龄会对生育能力产生影响，但如果保持健康的生活习惯、适当补充营养和了解卵泡穿刺技术，女性仍然可以在35岁以后怀孕和生育。女性在选择生育时间时应综合考虑自己的个人情况和生育能力，以及数位专业人士的意见咨询，建议风险自担的同时，科学、理性地制定生育计划。