喝咖啡对生男孩有影响吗？
随着咖啡文化在国内的不断普及，喜欢喝咖啡的年轻人越来越多。
但是，对于备孕爸妈而言，喝咖啡对备孕会有影响吗？对宝宝性别会有影响吗？
今天，我们给大家介绍一篇
来自美国的学术文章：
Caffeine-Mediated Changes of Sex Ratio
in Chinese Hamsters
咖啡因改变灰仓鼠性别比例
文章有些久远了，于1975年发布于《生殖与生育杂志（Journal of reproduction and fertility）》。
作者是P S, Weathersbee，来自美国伊利诺伊大学。
作者通过实验，发现咖啡因对于提高灰仓鼠后代雌性比例有显著影响。
02 实验设计作者找来60只雄性灰仓鼠，分为两组。
一组摄入含咖啡因的饮用水，剂量标准为200mg/L，共60天。
另一组为对照组，不摄入咖啡因，供给正常的饮用水。
60天后，两组雄性灰仓鼠随机与未摄入咖啡因的雌性灰仓鼠交配，通过统计仓鼠后代的性别比例，分析咖啡因对幼鼠性别的影响。
60天后：
咖啡因组产下后代189只，其中雄性占比38.6%；
对照组产下后代195只，其中雄性占比50.8%。
通过上述数据，我们不难发现，咖啡因对后代雄性比例有抑制作用。
同时，作者也阐述了对这一现象的理解：
This suggests that spermatogenesis was not depressed enough to affect fertility, but that the production and/or maturation of Y-bearing spermatozoa may be selectively inhibited or altered.
“这表明（咖啡因）不足以影响精子的生育力，但是可能会影响Y精子的形成或成熟。”
04 次要结论对生育力的影响
通过实验可以发现，摄入咖啡因对产仔数量没有明显差异，所以我们可以初步得出结论：咖啡因似乎并不影响生育能力。
女方摄入咖啡因
作者同时做了一个辅助实验，如果用摄入咖啡因的雌性仓鼠与未摄入的雄性仓鼠配对，后代中雄性比例为53.4%，这只是略高于正常比例，但是差异并不显著。
所以，母体摄入咖啡因并不会改变胎儿性别比例。
The explanation is strengthened by the fact that there was no change in the sex ratio of the nine litters of females treated with 0.02g caffeine/100 ml and mated by untreated males (53.4% males).
咖啡因的时效
作者认为，咖啡因对Y精子的抑制作用只能维持3周。
换而言之，如果停止摄入咖啡因3周后，精子就会恢复正常。
This effect was reversible, normal sperm production returning 3 weeks after the last treatment.
05 引申咖啡因的摄入剂量
作者得出这一实验结果的前提是，咖啡因摄入剂量为200mg/L。
假设哺乳动物单位质量的饮水需求量相等，按照人体每日饮水量为1.5L，则简单换算成人体每日摄入的咖啡因大约为1.5L*200mg/L=300mg
意思是，如果忽略仓鼠和人体的生物差异，当人体每日摄入咖啡因300mg时，可以得到类似的实验结果。
那么300mg咖啡因，大概是多少咖啡呢？
关于咖啡因这个话题，我们之前讨论过，咖啡因受咖啡豆的品种、烘焙工艺和萃取方式的不同，咖啡因含量也有较大区别，我们估算平均值为600mg/L。
大家对这个数值可能没什么概念，那么我们以星巴克为例，中杯的咖啡因约为210mg，大杯和超大杯分别为280mg和350mg。
这意味着，如果你老公每天喝一杯星爸爸的Venti，那么你们生男孩的几率就要下降12%。
关于谢特尔兹法
谢特尔兹法中也提到了咖啡因对生男生女的影响：
“同房前15-30分钟喝几杯咖啡因含量高的咖啡可以帮助生男精子提高速度，从而有助于怀男孩，……。女性喝咖啡没有任何作用，必须男方饮用。而且，我们不建议长期大量饮用咖啡，因为这样反而有可能得到相关效果——降低精子含量。”
仔细看谢特尔兹博士的这段话，里面写了三个意思：
一，同房前男性喝咖啡有利于生男孩；二，女性喝咖啡没有作用；三，不建议长期大量饮用咖啡。
其实，谢特尔兹博士的观点和本篇文章并不冲突。
谢强调只在同房前饮用，而本篇文章的实验目的是研究长期摄入咖啡因对胎儿性别的影响。
06 结束语虽然谢特尔兹博士认为同房前饮用咖啡有利于提高生男孩的概率，但是目前我们还未在其他研究文献中发现类似的结论或者理论依据。
所以，总体来说我们并不建议多摄入咖啡，但也不反对少量喝咖啡。
参考文献：
[1] Weathersbee P S, Ax R L, Lodge J R. Caffeine-mediated changes of sex ratio in Chinese hamsters, Cricetulus griseus[J]. Reproduction, 1975, 43(1): 141-143.
[2] 兰德隆·谢特尔兹. 随心所孕：生男生女自己定（第6版） [M].北京：北京科学技术出版社,2014.
